Selama ini mungkin kamu berpikir bahwa sunscreen hanya memberikan perlindungan terhadap sinar matahari. Makanya, kamu menggunakan sunscreen setiap hari, baik sedang bepergian atau tidak.  Padahal, sunscreen tidak hanya memberikan perlindungan akan terik matahari. Ada banyak manfaat mengoleskan sunscreen bagi kesehatan kulit.

Manfaat sunscreen untuk kesehatan dan kecantikan kulit
Mengenakan sunscreen dapat memberikan perlindungan terhadap risiko kanker kulit. Kanker kulit adalah jenis kanker yang paling berbahaya dan kerap menjadi risiko seiring dengan pertambahan usia. 

Melindungi kulit dari sinar ultraviolet
Manfaat sunscreen yang utama adalah melindungi kulit dari paparan sinar matahari, baik ultraviolet A (UVA) dan ultraviolet B (UVB). Kedua jenis sinar UV tersebut dapat menyebabkan kerusakan kulit.

Mengurangi risiko munculnya noda hitam pada wajah
Mengoleskan sunscreen ke wajah dapat mencegah timbulnya noda hitam pada wajah yang biasanya muncul karena paparan sinar matahari. Penggunaan sunscreen juga membantu mencegah timbulnya jerawat dan kerusakan skin barrier akibat paparan sinar matahari yang berlebihan.

Menghambat penuaan dini
Penggunaan sunscreen juga dapat menghambat terjadinya penuaan dini yang diakibatkan oleh paparan sinar UV. Beberapa tanda penuaan dini yang dimaksud meliputi keriput, garis-garis halus, kulit kendur, dan noda gelap.

Mempertahankan warna kulit tetap rata
Paparan sinar matahari bisa membuat kulit belang-belang. Nah, penggunaan sunscreen dapat membantu mempertahankan warna kulit tetap rata. Sunscreen membantu mencegah perubahan warna dan bintik hitam akibat paparan sinar matahari. 

Mengurangi peradangan
Paparan sinar matahari dan sinar UV dapat menyebabkan kemerahan parah pada kulit dan peradangan. Mengenakan sunscreen dapat mengurangi kemungkinan peradangan dan kemerahan pada kulit. Tapi, jangan lupa untuk memilih jenis sunscreen yang sesuai dengan kondisi kulitmu, ya. 

Mencegah kulit terbakar
Manfaat sunscreen lainnya adalah mencegah kulit terbakar (sunburn) akibat paparan sinar matahari. Hal ini karena sunscreen bisa melindungi kulit dari paparan sinar UV, sehingga menurunkan risiko terjadinya kulit terbakar.

Mencegah kulit menghitam
Selain mencegah kerusakan kulit, penggunaan sunscreen bisa pula mencegah kulit menghitam. Manfaat tabir surya untuk kulit ini dapat diperoleh apabila Anda menggunakan sunscreen dengan benar dan rutin.

Menurunkan risiko kanker kulit
Manfaat sunscreen yang terakhir adalah menurunkan risiko kanker kulit. Penelitian menunjukkan bahwa penggunaan sunscreen diketahui bisa mencegah seseorang terkena kanker kulit, karena perannya yang bisa mencegah kerusakan sel-sel kulit akibat radiasi sinar ultraviolet.

Untuk memperoleh manfaat sunscreen di atas, Anda disarankan menggunakan sunscreen setiap hari, terutama sebelum beraktivitas di luar ruangan dan pada area kulit yang terpapar sinar matahari, seperti kulit wajah, leher, telinga, dan lengan.
 

Gunakanlah tabir surya setidaknya 30 menit sebelum keluar rumah dan oleskan kembali ke kulit setiap 2 jam sekali. Agar manfaat sunscreen untuk kesehatan kulit dapat diperoleh secara maksimal, sebaiknya pilih sunscreen broad spectrum, yang dapat melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB. Produk tersebut biasanya mencantumkan tulisan SPF dan PA. Anda disarankan menggunakan sunscreen dengan kandungan minimal SPF 30.

Alangkah lebih baik lagi jika Anda memakai sunscreen yang mengandung zinc oksida maupun titanium oksida. Kandungan ini dinilai lebih efektif dalam menghambat penyerapan sinar matahari ke kulit.